健康生活
立秋過(guò)后 看緊寶寶提防5種疾病
立秋剛過(guò)，雖然氣溫還是高，但是別忘記，秋天又準備來(lái)了。真正進(jìn)入秋天之前，媽媽不能松懈照料寶寶，可以說(shuō)要提前做好換季準備。秋季感冒、腹瀉、氣管炎很容易跟隨秋老虎纏上寶寶，媽媽看緊寶寶，提防3種疾病。
一號疾?。呵锛靖忻?/strong>
秋季是流感病毒多發(fā)季節，寶寶身體抵抗力低下，很容易被流感病菌侵襲。有些小寶寶，入秋后就經(jīng)常感冒發(fā)熱、咳嗽氣喘，而且病情反反復復。進(jìn)入秋季，媽媽還是要從增強寶寶的體質(zhì)著(zhù)手，增加他的抗病能力，減少發(fā)病次數。
“秋凍”穿衣法：入秋后氣溫開(kāi)始逐漸下降，媽媽不必急于給寶寶添加衣服。“春捂秋凍”也就是讓寶寶感受適宜的涼爽刺激，這有助于鍛煉他的耐寒能力，季節剛開(kāi)始轉換時(shí)，氣溫尚不穩定，暑熱尚未退盡，過(guò)多過(guò)早地增加衣服，一旦氣溫回升，出汗著(zhù)風(fēng)，很容易傷風(fēng)感冒。所以最好還是讓寶寶穿上和你一樣厚薄的衣服，您靜坐時(shí)不感到冷，他就不會(huì )冷。
保持通風(fēng)，常曬被褥
室內空氣保持清新，對寶寶的健康很有好處。在陽(yáng)光好的日子里，把寶寶的被褥曬一曬，既可以起到消毒去味的作用，又能讓寶寶用得更舒適。
二號疾?。呵锛靖篂a
秋季是寶寶腹瀉的高發(fā)季節，一般為輪狀病毒引起，常發(fā)生于秋冬季節。由于嬰幼兒局部免疫力和消化系統發(fā)育未完全成熟，所有很容易感染輪狀病毒而發(fā)生腹瀉。發(fā)病時(shí)，大多數寶寶會(huì )出現一些類(lèi)似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發(fā)熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。寶寶腹瀉時(shí)，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒(méi)有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。
不要盲目服用抗生素：由于秋季腹瀉是輪狀病毒感染，服用抗生素不但沒(méi)有效果，而且還會(huì )擾亂腸道正常菌群的生長(cháng)。另外，寶寶得了秋季腹瀉后，不能吃成人用的止瀉藥，這對寶寶來(lái)說(shuō)是非常危險的。秋季腹瀉治療方法建議咨詢(xún)醫生，使用腸粘膜保護劑和微生態(tài)制劑。
調整飲食：秋季腹瀉通常的治療方法主要是調整飲食，只要沒(méi)有劇烈的嘔吐，寶寶大多不用禁食。腹瀉期間寶寶容易出現繼發(fā)性乳糖不耐受，使腹瀉時(shí)間延長(cháng)，必要時(shí)需要暫時(shí)更換不含乳糖的嬰兒配方奶粉，腹瀉好轉后可以再恢復正常的配方奶和母乳喂養。對劇烈嘔吐的寶寶需要禁食4～6小時(shí)后開(kāi)始逐漸增加喂食。
三號疾?。簹夤苎?/strong>
秋季氣管炎高發(fā)通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天氣復雜多變，如果寶寶體溫變化過(guò)快，吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。寶寶患氣管炎主要癥狀是大聲哭鬧，有痰鳴音，寶寶煩躁時(shí)，咳嗽會(huì )加劇，喘鳴音也會(huì )變得響亮。
多給寶寶喂水：小兒氣管炎時(shí)有不同程度的發(fā)熱，水分蒸發(fā)較大，應注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主，以增加體內水分，滿(mǎn)足機體需要。
給寶寶翻身拍背：寶寶咳嗽、咳痰時(shí)，表明支氣管內分泌物增多，為促進(jìn)分泌物順利排出，可用霧化吸入劑幫助祛痰，每日2-3次，每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒，除拍背外，還應幫助翻身，每1-2小時(shí)一次，使寶寶保持半臥位，有利痰液排出。
四號疾?。罕茄?/strong>
秋風(fēng)起，寶寶噴嚏不止，那是因為秋季較大變化的氣溫導致空氣粉塵風(fēng)沙增多，寶寶免疫機制還不完善，抵抗力偏弱，容易造成寶寶鼻炎。寶寶鼻炎主要癥狀為連續打噴嚏，鼻癢，鼻塞，流清水樣鼻涕，可伴有頭痛。如果不及時(shí)控制還會(huì )誘發(fā)鼻竇炎，腺樣體炎中耳炎，咽炎，支氣管炎，支氣管哮喘，頑固性頭痛等并發(fā)癥。
避免讓寶寶接觸過(guò)敏源：塵土、螨蟲(chóng)、真菌等過(guò)敏源很容易引發(fā)寶寶鼻炎，注意室內常通風(fēng)，保持家居衛生清潔。如家庭裝潢中，減少使用窗簾、地毯，不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢(mèng)思床墊。不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物，在花粉播散的季節，不帶寶寶去花草樹(shù)木茂盛的地方，更不能隨便采摘和聞花草。
多喝水：多飲白開(kāi)水和果汁，使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過(guò)多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
五號疾?。哼^(guò)敏性皮炎
秋季空氣中含有的動(dòng)物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加，寶寶對過(guò)敏抵抗力還很弱，很容易發(fā)生過(guò)敏性皮炎。主要表現為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢，寶寶發(fā)病時(shí)要防止寶寶抓撓瘙癢處，以免撓破肌膚，造成感染。
防止塵螨、霉菌：秋季寶寶在室內的時(shí)間逐漸增加，防止塵螨和霉菌顯得更加重要。建議媽媽每周需要用70℃以上熱水清洗各種寢具的外套，控制塵螨和霉菌的生長(cháng)。同時(shí)避免使用地毯、填充式家具，給寶寶玩填充式玩具等。
清理家居衛生死角：保持室內環(huán)境的清潔，清理衛生死角，尤其是高溫潮濕地點(diǎn)，比如浴室和地下室。媽媽可以使用除濕機和空氣過(guò)濾器，并定期更換濾網(wǎng)，可減少霉菌和花粉的暴露機會(huì );冷氣機濾網(wǎng)也需常清洗。
